الرئيسية / الطب البديل / علاج البلغم بالاعشاب

علاج البلغم بالاعشاب

علاج البلغم بالاعشاب،يتعرض البعض مننا إلى وجود بلغم وخصوص فى فصل الشتاء مع نزلات البرد وغيرها من الأمراض المصاحبة للبلغم مثل الرشح والزكام والسعال.

البلغم يقصد بة المادة المخاطية الموجودة فى القصبة الهوائية والشعب الهوائية وكذلك الرئتين ومجارى التنفس مما يعمل ذلك على ضيق فى التنفس لدى الشخص المصاب مما يؤدى ذلك إلى إلتهاب فى الحلق وإلتهاب فى الشعب الهوائية أيضا.

ينتج البلغم من تناول بعض الأدوية التى تؤدى إلى تخفيف سيلان الأنف وبالتالى تجفيفة وبقائة أسفل الأنف وفى منطقة الحلق.

علاج البلغم بالأعشاب:

  • القرفة نغلى معلقة من القرفة مع كوب الماء ونقوم بإستنشاق الرائحة الناتجة لعلاج البلغم.
  • الزعتر ننقع القليل من أوراق الزعتر مع كوب من الماء المغلى ثم نقوم بشربة فى الصباح بعد تحليتة بالسكر.
  • الزنجبيل نضع معلقة كبيرة من الزنجبيل مع كوب من الماء الساخن ونمزجهم جيدا ثم نضيف معلقة من العسل الأبيض للتحلية، كما يعتبر الزنجبيل من أكثر العناصر المضادة للجراثيم والفيروسات وبالتالى تعمل على إذابة البلغم.
  • اليانسون نضع معلقيتين من اليانسون مع كوب من الماء المغلى مع إضافة ربع معلقة من عصير الليمون ونتركة حوالى 10دقائق ثم نشربة حوالى 3مرات فى اليوم للحصول نتائج أفضل.
  • أوراق الجوافة نغلى كمية من أوراق الجوافة مع الماء ثم نقوم بشربة على غير الريق فى الصباح، تعتبر أوراق الجوافة أكثر مذيب طبيعى للبغلم.
  • الشعير نغلى معلقة كبيرة من الشعير ونستخدم هذا المغلى كحساء.
  • الخل نخلط مقدار متساوى من الخل مع العسل الأبيض ونشربة حوالى ثلاث مرات فى اليوم.

  • الزعتر والشمر ننقع القليل من بذور الشمر والزعتر مع كوب من الماء المغلى ونشرب منة كوب كل يوم لطرد البلغم.
  • البصل نقوم بتقطيع بصلة كبيرة مع إضافة معلقة كبيرة من السكر ثم تركها حوالى1/2ساعة ونأخذ معلقةمن هذا الخليط ويفضل كل3ساعات للحصول على نتائج فعالة.
  •  الكركم نضيف معلقة من الكركم المطحون إلى الحليب الدافئ ثم نقوم بشربة يوميا فى الصباح أو إضافة الكركم المطحون إلى كوب من الماء الفاتر مع معلقة من العسل الأبيض للتحلية.
  • الزبيب والحلبة يتم تناولهم بشكل مستمر فى اليوم حيث إنة يعمل على طرد البلغم.
  • البطاطا نغلى البطاطا بعد تقطيعها إلى قطع بقشرها مع الماء لمدة 1/4ساعة ثم نقوم نقوم بتحلية ماء السلق بالعسل الأسود ونشرب كوب منة يوميا لطرد البلغم.
  • التين نأكل التين طازجا أو نقوم بغلى أوراقة وشربة يوميا فى الصباح.
  • الجزر يشرب الجزر عصيرا مع تحليتة بالعسل أو بالسكر يوميا.

طرق الوقاية من البلغم:

  • الإمتناع عن التدخين وشرب الكحوليات.
  • الإبتعاد عن الجو الملوث بالكيماويات الضارة بالجهاز التنفسى والغبار.
  • تجنب التعرض لنزلات البرد.
  • تناول الطعام وصفات العلاج بالأعشاب للوقاية من المرض.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *