الرئيسية / فوائد الزنجبيل / فوائد الزنجبيل الأخضر

فوائد الزنجبيل الأخضر

فوائد الزنجبيل الأخضر ، لعدة قرون مضت استخدم الحكماء الزنجبيل في الكثير من الأغراض فهو من الأعشاب الطبية التى تحتوى على الكثير من الخصائص العلاجية للكثير من الأمراض، فهناك الطب الصيني أول من استخدم أعشاب الزنجبيل لعلاج النزلات المعوية كالغثيان والإسهال والقئ على سبيل المثال، وكثيراً في بلاد أوروبا يسنخدمون أعشاب الزنجبيل لعلاج آلام الطمث التى يعاني منها السيدات وأيضاً علاج نزلات البرد والإنفلونزا الشديدة وعلاج آلام الصداع وغيرها الكثير، هذا بجانب دور أعشاب الزنجبيل الأخضر في مقاومة انتشار الخلايا السرطانية ونموها وهذا ما أثبتته الكثير من الدراسات التى أجريت مؤخراً، وفيما يلي سنتناول أهم فوائد الزنجبيل الأخضر للإنسان:

822750

فوائد الشاي الأخضر

فوائد الزنجبيل الأخضر لصحة الإنسان:

  • فوائد الزنجبيل الأخضر في علاج الأمراض السرطانية:

لقد أثبتت الأبحاث والدراسات العلمية مؤخراً أن الزنجبيل الأخضر له قدرة عالية في علاج أمراض السرطان الخطيرة مثل سرطان الرحم، فهناك الدراسة التى أجريت في جامعة ميتشيجين وهذه الدراسة أثبتت أن عشبة الزنجبيل الأخضر المطحون يساعد في قتل الخلايا السرطانية الموجودة في الرحم، ودراسة آخرى أجريت في جامعة مينيسوتا التى أشارت إلى أن الزنجبيل الأخضر له فاعلية كبيرة في منع نمو الخلايا السرطانية بالقولون والمستقيم.

  • فوائد الزنجبيل الأخضر لعلاج إلتهابات الحلق:

من بين فوائد الزنجبيل الأخضر أنه يعالج المشاكل التى تواجه الجهاز التنفسي، فالزنجبيل الأخضر يسهم وبشكل كبير فيس في علاج إلتهابات الحلق وذلك عند تناول مشروب الزنجبيل بالعسل يساعد في علاج هذه الإلتهابات وهذا بفضل ‘حتوائه على بعض المواد التى تقاوم البكتريا وبالتالي تخفف السعال وتمنع رشح الفم، وبالتالي فإن الزنجبيل الأخضر يساعد في علاج جفاف الحلق.

  • فوائد الزنجبيل الأخضر لعلاج الغثيان:

أثبتت الدراسات العلمية الحديثة أن الزنجبيل الأخضر له فاعلية كبيرة في علاج الغثيان وذلك لأن الزنجبيل الأخضر به نسبة عالية من فيتامين ب6، وبالتالي فإن الزنجبيل الأخضر سريع للغاية لعلاج الغثيان وذلك لسرعة امتصاص الجسم له.

  • فوائد الزنجبيل الأخضر في علاج البرد والإنفلونزا:

لقرون عديدة استخدم العديد من الحكماء الزنجبيل الأخضر في علاج نزلات البرد والإنفلونزا، هذا بالإضافة إلى أن له خصائص كثيرة في علاج الحالات المعوية والتسمم الغذائي، فهي يؤثر على الجهاز الهضمي بصورة كبيرة.

  • فوائد الزنجبيل الأخضر في علاج آلام الصداع النصفي:

أشارت الدراسات العلمية إلى أن الزنجبيل الأخضر يساعد في علاج آلام الصداع النصفي وذلك لأنه يستطيع توقف عمل البروستاجلاندين وهذا المركب يؤدي إلى حدوث ألم وإلتهابات في الأوعية الدموية.

  • فوائد الزنجبيل الأخضر لتخفيف آلام الدورة الشهرية:

اشتهر الطب الصيني بإستخدام الزنجبيل الأخضر كبديل طبي لتخفيف آلام دورة الطمث، فهو يستطيع أن يوقف عمل هرمون البروستاجلادين وهذا الهرمون يسبب الآلام والتقلصات، وبالتالي فهو يعالج تشنجات الرحم.

  • فوائد الزنجبيل الأخضر في تخفيف الآلام والإلتهابات:

كثيراً ما يستخدم الزنجبيل الأخضر كمادة مضادة للإلتهابات فهو من المسكنات الطبيعية التى يوصي بها الكثير من الأطباء لتخفيف اآلام والإلتهابات.

  • فوائد الزنجبيل الأخضر في علاج الكلى:

أثبتت الدراسات العلمية الحديثة التى أجريت على بعض الأشخاص المصابين بالمرض السكري عند تناولهم الزنجبيل الأخضر يؤدي إلى إنخفاض معدل الفشل الكلوي.

  • فوائد الزنجبيل الأخضر في حالات الإصابة بمرض القلب:

أكدت الدراسات العلمية التى أجريت عام 2000 أن الزنجبيل له القدرة العالية على خفض مستويات الكوليسترول الموجود بالدم، هذا وقد أشار ريتشارد مابي في أحد كتبه “العصر العشبي الجديد” أن الزنجبيل يستخدم في تنشيط الدورة الدموية في الجسم وهذا عن طريق تناول كوب منه سواء كان ساخناً أو بارداً.

  • فوائد الزنجبيل الأخضر في حالات مرض السكر:

قد تم اكتشاف أن الزنجبيل الأخضر يساعد في تحسين زظائف الجهاز الهضمي والتى تؤدي مشاكله في أغلب الأحياب إلى إرتفاع مستوى السكر في الدم، فهناك الدراسة التى أجريت على مجموعة من الأشخاص الأصحاء لتوضيح مدى أهمية الزنجبيل الأخضر في خفض مستويات الكوليسترول في الجسم وذلك لأن الزنجبيل الأخضر يستخدم في تنظيم حركة المعدة وعلاج مشاكل الإمساك، كما أشارت الدراسات العلمية إلى أن الزنجبيل الأخضر له دور فعال في طرد الفضلات من الجسم، ولتعدد فوائده لقد أوصي بتناول الزنجبيل الأخضر يومياً على الريق في حالة الإصابة بمرض السكر.

  • فوائد الزنجبيل الأخضر في علاج مشاكل ضغط الدم:

من بين فوائد الزنجبيل الأخضر أنه يعمل على تنشيط الدورة الدموية في الجسم فالزنجبيل الأخضر يقلل من ضغط العضلات التى تحيط بالأوعية الدموية، فهناك الأشخاص الذين يعانون من إرتفاع في ضغط الدم من الممكن لهم إستخدام الزنجبيل الأخضر بدلاً من الملح لخفض ضغط الدم.

  • فوائد الزنجبيل الأخضر في التخلص من البلغم:

الزنجبيل الأخضر له دور فعال في التخلص من البلغم فقد أشار الأطباء إلى تناول الزنجبيل الأخضر مع العسل لطرد البلغم المتراكم داخل الصدر، فهناك الطبيب جميل القدسي الذى أشار إلى واحدة من وصفات الزنجبيل الأخضر للتخلص من البلغم وذلك عن طريق إضافة 50 جرام من الزنجبيل الأخضر المطحون و50 جرام من اللبان الدكر المطحون ، وبعد خلطهما جيداًوعجنهماً في نصف كيلو من العسل الأسود وبعد ذلك يتم تناول ملعقة واحدة من الخليط بعد تناول الوجبة الرئيسية، هذه الوصفة الفعالة في التخلص من البلغم.

فوائد الزنجبيل الأخضر للتخسيس:

فوائد الليمون للجنس والحامل والرجيم والشعر افضل 20 فائدة لليمون

لقد أشار خبراء التغذية إلى دور الزنجبيل الفعال في تخفيف الوزن الزائد بالجسم وخصوصاً للأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة ، وهذا لأن الزنجبيل يستحدم في علاج الإضطرابات الهضمية التى تؤثر على حجم الجسم، فالزنجبيل الأخضر يستخدم في تقليل الكوليسترول الضار في الجسم، كما أن الزنجبيل يعمل على تقليل مستويات البروتينات الدهنية الضارة، كل هذه العومل تؤدي إلى زيادة الوزن وظهور الأمراض المصاحبة للسمنة مثل أمراض القلب والسرطان المختلفة، وعلى الرغم من عدم وجود دراسة فعلية لإثبات دور الزنجبيل في حرق دهون الجسم إلا أن الزنجبيل يستخدم في تنظيم حركة الجهاز الهضمي وأيضاً تنظيم عملية الإخراج وطرد فضلات الجسم وأيضاً التخلص من الطفيليات المعوية الموجودة بالبطن وهذا بحد ذاته وسيلة لحرق دهون الكرش وتخفيف الوزن الزائدة.

Caj-od-dzumbira

فوائد الزنجبيل الأخضر للشعر:

لقد أشارت الدراسات العلمية الحديثة أن الزنجبيل الأخضر يحتوي على نسبة عالية من مادة الكيراتين وهى من أهم المواد التى تستخدم في بناء الشعر، كما أن الدكتور جميل القدسي أوصي الكثير من الأشخاص الذين يعانون من مشاكل بالشعر بتناول مشروب الزنجبيل بإنتظام، فهو يستخدم في علاج الكثير من مشاكل الشعر كالقشرة وتساقط الشعر وغيرها من المشاكل، فعند إضافة ملعقة من الزنجبيل الأخضر الطري إلى ربع كوب من زيت الزنجبيل وندلك به فروة الرأس لمدة لا تقل عن 10 دقائق وبعد ذلك يغسل الشعر جيداً ومع الإنتظام في إستخدام هذه الوصفة يعيد للشعر الحيوية واللمعان ويتخلص من القشرة تماماً.

2_023

فوائد الزنجبيل الأخضر للجنس :

فوائد القرفة للجنس وقدرتها الخارقة لزيادة القدرة الجنسية

الزنجبيل الأخضر له الكثير من الفوائد في زيادة الرغبة الجنسية عند كلا من الرجال والنساء، فالزنجبيل الأخضر له دور قوي وفعال في زيادة قوة الإنتصاب، كما أن الزنجبيل الأخضر يزيد من إفراز هرمون التوستيرون الذكري وبالتالي يساعد على تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية بما فيها الأعضاء التناسلية، ولذلك فإن الزنجبيل يساعد على زيادة الإستثارة الجنسية، هذا بالإضافة إلى أن الزنجبيل الأخضر يحتوي على نسبة عالية من عنصر الكبريت وهو أحد المركبات الأربعة التى تزيد من القوة الجنسية فعند إنخفاض نسبة الكبريت يؤدي إلى ضعف الجسم وبالتالي يؤثر على القدرات الجنسية، ولذلك فإن تناول الزنجبيل بإنتظام يؤدي إلى حل مشاكل الضعف الجنسي.

فوائد الزنجبيل الأخضر للبشرة:

فوائد الفراولة للجنس والجسم والبشرة والشعر والرجيم

كثيراً ما يستخدم الزنجبيل الأخضر في تحضير الكثير من المركبات التجميلية فالزنجبيل الأخضر يستخدم في علاج بعض المشاكل الجلدية التى تصيب البشرة مثل الصدفية وظهور حب الشباب، كما أن الزنجبيل الأخضر يحتوي على بعض المواد مضادة للأكسدة وبالتالي فهو يمنع من نمو الشقوق الحرة والتى تؤثر بالسلب في ظهور التجاعيد وعلامات تقدم العمر وتلف الجلد، هذا بالإضافة إلى أن الزنجبيل الأخضر مهم في الحفاظ على نعومة الجلد، بجانب قدرة الزنجبيل الأخضر في علاج مشكلة النمش فعند إضافة زيت الزنجبيل إلى ماء الإستحماء يؤدي إلي منع ظهور النمش.

فوائد الزنجبيل الأخضر للمرأة الحامل:

كثيراً ما يستخدم الزنجبيل الأخضر في علاج الكثير من أعراض الحمل مثل الغثيان والدوار وعلاج إلتهابات الحلق وأوجاع الأذن، فقد أثبتت الدراسات العلمية أن الزنجبيل يستخدم في علاج الصداع واضطرابات المعدة ونزلات البرد الذى يصاحب المرأة الحامل طيلة فترة الحمل، وهناك دراسة علمية أجريت على بعض النساء الحوامل الذين يتناولون الزنجبيل الأخضر فاكتشفوا ان نسبة عالية من النساء الحوامل الذين يتناولون الزنجبيل اختفت لديهم اعراض الغثيان والبرد في حين ان نسبة الأشخاص الذين لا يتناولون الزنجبيل لم تختفي أعراض الزنجبيل لديهم، هذا بالإضافة إلى أن الزنجبيل يساعد في تقليل أعراض الحساسية والتهابات المفاصل لديهم، وعلى الرغم من تعدد فوائد الزنجبيل للمرأة الحامل إلا ان الإفراط في تناوله يسبب أثار سلبية على صحة الام والجنين، فلا يجب أن تزيد فترة استعماله عن 4 ايام وألا تزيد كمية تناوله عن 5 جرامات يومياً.

فوائد عصير الجزر للجنس والرجيم والبشرة والشعر والحامل


اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *